Chrome

Détails sur le Chrome

Le chrome est un oligo-élément qui contribue au maintien d’une glycémie normale, régule le taux de sucre dans le sang et contribue au métabolisme normal des macronutriments. Il est également indiqué en cas de carence en chrome.

Mais comment sait-on que l'on est en manque de chrome ? 

Une carence en chrome se manifeste par des troubles du métabolisme des glucides (sucres) et des lipides (graisses). Les principales conséquences d’un manque de chrome sont une hyperglycémie (trop de sucre dans le sang ), une trop forte production d'insuline et une hyperlipidémie (trop de graisses dans le sang). Le manque de sucre se révèle également par des fringales fréquentes de sucres et sucreries(1).

Le chrome joue principalement un rôle dans la régulation de la fonction pancréatique et dans le métabolisme des sucres. Il permet donc de réguler le taux de sucre dans le sang en régulant le taux d’insuline. Il sera donc utile en cas de déséquilibre glucidique, d’hypoglycémies (fringales avant les repas) et d’obésité puisqu’il permet la diminution de la masse grasse de l’organisme(2).

En plus de ces bienfaits, le chrome exerce également une action sur le cholestérol. Il permet de diminuer le cholestérol total et d’augmenter le bon cholestérol. Les aliments les plus riches en chrome sont le jaune d’œuf, la levure de bière, le foie de veau, le brocoli, les champignons, les noix, les fruits de mer (moules, huitres,...), les épices, le thé noir. Aujourd'hui, il n'existe pas de méthode fiable pour mesurer le taux de chrome dans l'organisme. Toutefois, les apports alimentaires semblent insuffisants pour couvrir les besoins. Des carences avérées sont retrouvées chez les diabétiques, les personnes âgées ou chez les enfants souffrant de malnutrition.

Composition du produit

C.J.R. (3 gélules / j)

* Lithothamnium Calcareum Lithothamne : 600,00 mg

* Acacia Sénégal (Gommier blanc) : 540,00 mg

* Niacinamide : 24,00 mg

* Riboflavine : 2,10 mg

* Picolinate de Chrome : 0,2274 mg

Chlorophylline magnésienne sodique, Enveloppe gélatine marine. Poids : 1 167,62

Conditionnement 

Flacon de 90 gélules.

Références scientifiques 

(1) Anderson, R., Cheng, N., Bryden, N., Polansky, M., Cheng, N., Chi, J. and Feng, J. (1997). Elevated intakes of supplemental chromium improve glucose and insulin variables in individuals with type 2 diabetes. Diabetes, 46(11), pp.1786-1791. 
(2) Anton, S., Morrison, C., Cefalu, W., Martin, C., Coulon, S., Geiselman, P., Han, H., White, C. and Williamson, D. (2008). Effects of Chromium Picolinate on Food Intake and Satiety. Diabetes Technology & Therapeutics, 10(5), pp.405-412.